Jak dobrać odpowiedni kosmetyk do swojej skóry.

Jak dobrać naturalne produkty do pielęgnacji skóry?

Zastanawiasz się jakie produkty naturalne spełnią oczekiwania Twojej skóry? Jak dobrać te odpowiednie? Postaramy się pomóc. Przede wszystkim, najpierw należy ustalić rodzaj skóry dla której będzie dobierany kosmetyk. Ocena rodzaju skóry jest ważna, aby móc dobrać odpowiednie produkty do pielęgnacji, które spełnią indywidualne potrzeby skóry. Istnieją różne metody, które można wykorzystać do określenia rodzaju swojej skóry. 

Ustalanie rodzaju skóry - pierwszy krok do skutecznej pielęgnacji

Jak analizować typ skóry w domu?

Po pierwsze analiza wizualna - przyglądanie się swojej skórze w lustrze może dać pierwsze wskazówki dotyczące rodzaju skóry. Zwróć uwagę na jej ogólny wygląd, czy jest sucha, tłusta, mieszana czy normalna. Skóra sucha będzie wyglądać matowo i może być podatna na łuszczenie się, podczas gdy skóra tłusta będzie wyglądać błyszcząco i może mieć zatkane pory. Skóra mieszana będzie miała tendencję do tłustych obszarów w strefie T (czoło, nos, broda), a suche na innych obszarach twarzy. 

Test dotyku - aby go przeprowadzić, przejedź palcami po czystej twarzy. Jeśli skóra wydaje się sucha i napięta, to oznaka skóry suchej. Jeśli pojawia się nadmierna ilość tłustego sebum na dłoni, to oznaka skóry tłustej. Analogicznie, jeśli w strefie T jest nadmiar sebum, skóra się błyszczy, jest tłusta a na pozostałych obszarach jest normalna lub sucha - mamy do czynienia z cerą mieszaną. Skóra normalna powinna być elastyczna i miękka w dotyku. 

Profesjonalna pomoc w diagnozowaniu skóry

Skorzystanie z pomocy profesjonalisty - jeśli masz trudności z określeniem rodzaju skóry lub potrzebujesz bardziej szczegółowej analizy, warto skonsultować się z dermatologiem lub kosmetologiem. Specjaliści ci przeprowadzą profesjonalną ocenę skóry oraz doradzą odpowiednie produkty i metody pielęgnacji.

Po dokładnej ocenie rodzaju skóry można dostosować rutynę pielęgnacyjną, wybierając odpowiednie produkty i procedury, które pomogą utrzymać skórę w zdrowiu i dobrej kondycji. Ważne jest również to, że rodzaj skóry może się zmieniać w zależności od różnych czynników, takich jak zmiany hormonalne, środowisko, dieta i inne, dlatego warto regularnie monitorować stan skóry i dostosowywać pielęgnację według aktualnych potrzeb. Istnieje kilka uniwersalnych kroków, które można dostosować do indywidualnych potrzeb. 

Oczyszczanie - fundament codziennej pielęgnacji skóry

1. Oczyszczanie

Zacznij dzień od dokładnego oczyszczenia twarzy, aby usunąć zalegający przez noc sebum, pot i zanieczyszczenia. Wieczorem powtórz ten krok, aby usunąć makijaż oraz nagromadzone przez dzień zanieczyszczenia i bakterie. Do oczyszczania używaj produktu dostosowanego do swojego typu skóry: żelu dla skóry tłustej lub mieszanej, pianki lub mleczka dla skóry normalnej, a olejku lub balsamu dla skóry suchej.

Dlaczego warto stosować tonik?

 2. Tonizowanie

Stosowanie toniku pomaga przywrócić naturalne pH skóry, usunąć resztki makijażu oraz przygotować skórę na lepsze wchłanianie produktów nawilżających. Wybierz tonik odpowiedni do rodzaju swojej skóry.

Serum - skoncentrowana dawka składników aktywnych

3. Serum

Serum zawiera wysokie stężenie składników aktywnych, które mają za zadanie rozwiązywać specyficzne problemy skórne, takie jak odwodnienie, zmarszczki czy przebarwienia. Nakładaj serum dopasowane do swoich potrzeb, na przykład z kwasem hialuronowym* dla nawilżenia czy witaminą C dla rozjaśnienia i ochrony przed wolnymi rodnikami. 

*Produkty z kwasem hialuronowym mogą być certyfikowane jako naturalne, jeśli spełniają określone kryteria dotyczące procesu produkcyjnego i pochodzenia składników, a także braku syntetycznych dodatków, które są niedozwolone w certyfikowanej kosmetyce naturalnej. Producenci często podkreślają, że ich kwas hialuronowy jest pochodzenia roślinnego lub fermentacyjnego, co dodatkowo podnosi jego profil jako składnika naturalnych kosmetyków.

Nawilżanie - klucz do elastycznej i zdrowej skóry

4. Nawilżanie

Nawilżanie jest kluczowe dla każdego typu skóry, aby utrzymać jej elastyczność i zdrowy wygląd. Używaj kremu nawilżającego rano i wieczorem, dostosowując jego rodzaj i teksturę do swojego typu skóry. Skóry tłuste mogą potrzebować lekkich, matujących formuł, podczas gdy skóry suche skorzystają z bardziej odżywczych kremów.

Ochrona przeciwsłoneczna każdego dnia

5. Ochrona przeciwsłoneczna

Codziennie rano, niezależnie od pogody, należy stosować krem z filtrem SPF minimum 30, aby chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, które przyspieszają starzenie się skóry i mogą przyczyniać się do powstawania nowotworów skóry.

Dodatkowe kroki w zaawansowanej pielęgnacji

Dodatkowe kroki:

• Pielęgnacja okolic oczu: Delikatna skóra wokół oczu wymaga specjalnej uwagi. Stosuj kremy lub serum pod oczy, aby zapobiegać powstawaniu zmarszczek, redukować cienie i worki pod oczami.
• Maseczki: Regularne stosowanie masek, dostosowanych do potrzeb skóry, może wesprzeć jej kondycję przez intensywne nawilżenie, oczyszczenie lub odżywienie.

Pamiętaj, że regularność w pielęgnacji i dostosowanie produktów do aktualnych potrzeb skóry są kluczowe dla utrzymania jej zdrowia i pięknego wyglądu.